Sonntag, 25. September 2011
was schönes :)
Weight Watchers o. LCHF ?
Es gibt jetzt 2 Sachen mit denen ich es mal wieder probieren möchte.
Die altbekannte und gut bewährte WW Methode oder die LCHF (Low Carb, High Fat)
Beides hat Vor und Nachteile.
Bei WW weiß ich genau wie es geht, könnte sofort anfangen, weiß das ich damit Gewicht verliere und auch immer satt bin.
Bei LCHF ist es der Reiz etwas neues zu probieren. Allerdings muss ich mich da erstmal reinlesen, probieren u.s.w. und dann weiß ich nicht, komme ich klar wenig KH zu essen? Passt das alles in meinem Alltag rein?
Ich muss mir das alles noch überlegen, aber vielleicht habt ihr ja ein Argument was ich machen soll.
Die altbekannte und gut bewährte WW Methode oder die LCHF (Low Carb, High Fat)
Beides hat Vor und Nachteile.
Bei WW weiß ich genau wie es geht, könnte sofort anfangen, weiß das ich damit Gewicht verliere und auch immer satt bin.
Bei LCHF ist es der Reiz etwas neues zu probieren. Allerdings muss ich mich da erstmal reinlesen, probieren u.s.w. und dann weiß ich nicht, komme ich klar wenig KH zu essen? Passt das alles in meinem Alltag rein?
Ich muss mir das alles noch überlegen, aber vielleicht habt ihr ja ein Argument was ich machen soll.
Samstag, 24. September 2011
Forum?
Wenn jemand von euch ein gutes kleines Abnehmforum kennt, dann schreibt mir doch bitte.
Es sollte nicht so riesengroß wie abnehmen.com sein, sondern eher was kleines familäres.
Es sollte nicht so riesengroß wie abnehmen.com sein, sondern eher was kleines familäres.
Es ist wieder soweit
So endlich ist es wieder soweit, es geht weiter.
Nachdem das mit meinem 100 Tage Projekt so gar nicht geklappt hat (der Urlaub war trotzdem schön :)) möchte ich trotzdem weiter machen. Denn irgendwann muss es ja mal runter gehen, oder?
Ich habe mich noch nicht so ganz entschieden, wobei ich die Methode mit dem Abends die Kohlenhydrate weglassen, sehr gut finde.
Allerdings muss ich immer lange arbeiten und das würde für mich bedeuten, das es nur was warmes im Büro gibt. Wie das dann läuft muss ich mal schauen, aber ich werd mich da mal reinfuchsen.
Also gebt mir noch ein paar Tage und dann melde ich mich wieder :)
Nachdem das mit meinem 100 Tage Projekt so gar nicht geklappt hat (der Urlaub war trotzdem schön :)) möchte ich trotzdem weiter machen. Denn irgendwann muss es ja mal runter gehen, oder?
Ich habe mich noch nicht so ganz entschieden, wobei ich die Methode mit dem Abends die Kohlenhydrate weglassen, sehr gut finde.
Allerdings muss ich immer lange arbeiten und das würde für mich bedeuten, das es nur was warmes im Büro gibt. Wie das dann läuft muss ich mal schauen, aber ich werd mich da mal reinfuchsen.
Also gebt mir noch ein paar Tage und dann melde ich mich wieder :)
Freitag, 24. Juni 2011
Es geht wieder mal nichts
Mann Mann das ist echt frustrierend. Es geht wieder nichts runter. Hab hier nicht mehr geschrieben und mich auch kaum noch gewogen, geschweige denn das ich es geschafft habe weniger zu essen.
Jetzt kommt der Urlaub und ich sehe immer noch auf wie ne aufgedunsene Qualle.
Jetzt sind es "nur" noch ein paar Wochen, da lässt sich leider nicht viel reissen, aber ich versuch es weiter :)
Jetzt kommt der Urlaub und ich sehe immer noch auf wie ne aufgedunsene Qualle.
Jetzt sind es "nur" noch ein paar Wochen, da lässt sich leider nicht viel reissen, aber ich versuch es weiter :)
Samstag, 7. Mai 2011
noch 87 Tage - das Wiegeergebnis
So wir haben wieder Sonntag und es sind noch 87 Tage.
Mein heutiges Gewicht: 117,3 Kilo.
Immerhin sind schon 1,8 Kilo ingesamt runter.
Und das trotz einem leckeren Eis gestern :) Aber es macht sich bezahlt die ganze Woche auf Süßkram u.s.w. zu verzichten. So kann es weiter gehen.
Mein heutiges Gewicht: 117,3 Kilo.
Immerhin sind schon 1,8 Kilo ingesamt runter.
Und das trotz einem leckeren Eis gestern :) Aber es macht sich bezahlt die ganze Woche auf Süßkram u.s.w. zu verzichten. So kann es weiter gehen.
Abonnieren
Posts (Atom)